Treningi w "weekend majowy"
26 Apr 2012

W związku z "długim weekendem majowym" który wypada w dniach: 30.04 - 06.05.2012 zajęcia będą odbywały się tylko na Woli Duchackiej według poniższego planu:

30.04.2012 - poniedziałek

17:00 - 18:30
MMA - zawodnicy
CrossFit - obie grupy

Czytaj więcej..

Seminarium z Simone Franceschini
11 Apr 2012

W dniach 12-15 kwietnia 2012 odbędzie się seminarium szkoleniowe z Simone Franceschini.
Treningi będa się odbywały zgodnie z poniższym harmonogramem:

12.04 (czwartek) - trening techniczny
18:30 - Początkująca BJJ
20:00 - Zaawansowana BJJ

13.04 (piątek) - techniki i taktyka pod zawody.
18:00 - BJJ bez kimon (submission)
20:00 - BJJ

14.04 (sobota) - normalne seminarium - techniki, sparringi, powtórzenia.
10:00 - BJJ wszystkie grupy
16:00 - BJJ wszystkie grupy

15.04 (niedziela) - normalne seminarium - techniki, sparringi, powtórzenia.
10:00 - BJJ wszystkie grupy
14:00 - BJJ wszystkie grupy

Cennik:
Całość - 120 złotych
Pojedynczy trening - 30 złotych

UWAGA!
Zapisy na seminarium w recepcji na Woli Duchackiej - ze względu na małe rozmiary sali ilość miejsc jest ograniczona.

Treningi w okresie świątecznym
23 Dec 2011

Treningi w okresie świątecznym:

26.12.2011
Lubicz - brak zajęć
Kościuszki - brak zajęć
Czarnogórska - brak zajęć

27-30.12.2011
Lubicz - zajęcia zgodnie z grafikiem (bez zmian)
Kościuszki - brak zajęć
Czarnogórska
- zajęcia MMA przesunięte na 18:30,
- brak zajęć Kick Boxingu,
- zajęcia BJJ początkująca oraz średnia o 18:30,
- zajęcia Boks początkujący oraz zaawansowani o 18:30
- reszta zajęć bez zmian

31.12.2011
Czarnogórska - brak zajęć

1 listopad - brak zajęć !!!
01 Nov 2011

W dniu 1 listopada zajęcia na ul. Kościuszki, Lubicz oraz Czarnogórskiej nie odbędą się.

Kimona klubowe firmy Pit Bull!!!
15 Oct 2011

Nowe kimona firmy Pit Bull z kompletem naszywek klubowych są do nabycia w recepcji klubu na Woli Duchackiej oraz u trenerów.
Koszt kimon to 320 zł
Rozmiary: A1, A2, A3, A4, A5
Kolory: biały, niebieski, czarny.

Nowy grafik !!!
29 Aug 2011

W dziale grafik dostępny jest aktualny harmonogram treningów obowiązujący od 5 września.
http://grappling.pl/grafik/

<< Previous 1 2 Next >>